Puffet havre best i test!

Puffet havre vurderes i test gjennomført av TV2 som den sunneste frokostblandingen. 30 frokostblandinger er testet.

Ikke så sunn likevel? Her er en oversikt over innhold av sukkerarter og kostfiber i frokostblandinger.

Det bør ikke være mer enn 10% sukkerarter for at en frokostblanding skal være en sunn start på dagen. De aller fleste inneholder betydelig mer – også mange som aktivt reklamerer for at de er sunne og gjør deg slank og pen….

Spiser du godteri til frokost?

Sukkerinnhold i frokostblandinger til barn i norske butikker. Her er en oversikt over sukker- og fiberinnhold i en rekke av frokostblandingene til barn. Det er ganske vanvittige sukkermengder. Her er link til andre som skriver om dette: – Din side.no – Hold deg unne disse frokostblandingene!

Hvor mye sukker er det i frokostblandingen din?

Lever du i den tro at frokostblandingen du spiser er en sunn start på dagen – mens du egentlig får i seg altfor mye sukker og for lite fullkorn og fiber? De fleste av frokostblandingene i butikken inneholder nemlig for mye sukker og har lav andel fullkorn og fiber, selv om de markedsføres som…